精神紧张手抖是什么原因

精神紧张手抖可能是压力性手抖、焦虑症引起的手抖、特发性震颤或甲状腺功能亢进症导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性手抖
压力性手抖通常是因为长时间处于高度应激状态导致大脑皮层兴奋度过高，神经递质乙酰胆碱异常增多，使肌肉收缩频率增加所致。建议患者可通过深呼吸、冥想等放松技巧来缓解压力，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物如阿立哌唑片、奥氮平片进行治疗。
2.焦虑症引起的手抖
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神障碍，会导致交感神经系统过度激活，从而引起手部肌肉持续收缩和颤抖。针对焦虑症引起的手抖，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和心理动力学治疗。对于严重病例，医生可能会开具苯二氮卓类药物如片、氯硝西泮片等进行治疗。
3.特发性震颤
特发性震颤是由遗传基因突变引起的运动障碍性疾病，当情绪激动或存在压力时，中枢神经系统的兴奋性增高，进而诱发肢体震颤的症状出现。特发性震颤的首选治疗方法是饮酒，因为酒精可以暂时抑制神经递质的过度释放，减轻症状。但长期饮酒可能加重肝脏负担，需定期监测肝功能。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症由甲状腺激素产生过多引起，此时会引起代谢率加快，导致心悸、手抖等症状。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片进行治疗。
建议保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，有助于改善症状。若症状持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医并完善血常规、甲状腺功能测定等相关检查。