39问医生

高脂血症患者宜吃食物有哪些

王洪华内分泌科主治医师

中国人民解放军第八十八医院三级甲等

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高脂血症患者宜吃奶类豆类食物。由于奶类食品中富含优质蛋白质和维生素，而且钙元素很多，这些营养物质进入人体后大多是有益的成分，利用率很高，但是奶类食物的摄入量不能过多。豆类食品里面含有很多的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2和钙元素，经常吃大豆类的食物也可以降低胆固醇。

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2021-07-07 浏览100次

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