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虚火上炎湿气太重怎么调理

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虚火上炎湿气太重可通过饮食、运动、药物等进行调理。日常可多吃些芝麻、粟米、等食物。也可吃一些山药、苡仁米等，不能吃辛辣刺激等食物，多喝水；不论是什么原因诱发的虚火上炎湿气重，都需要结合运动进行调理，运动可改善患者机体；药物治疗应以滋阴为主，可口服中药六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸进行调理，具体用药以面诊医生指导为准。