一岁的宝宝流口水厉害可以尝试饮食调整、口腔肌肉锻炼、补充维生素B族、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过提供质地较软、易于咀嚼的食物来缓解口腔不适感，减少口水分泌。改变食物结构有助于减轻口腔压力，进而改善流涎现象。直接针对流涎原因提供解决方案。
2.口腔肌肉锻炼
采用适合婴幼儿的口腔运动训练方法，在专业人士指导下进行每日练习。增强口腔肌肉力量和协调性，改善吞咽功能，从而减少口水流出。针对一岁宝宝的特殊情况制定方案。
3.补充维生素B族
可通过口服维生素B族制剂或适当增加富含B族维生素的食物摄入量来进行补充。B族维生素参与神经传导及代谢过程，对神经系统发育有重要作用。针对性地解决因营养缺乏导致的问题。
4.中药外敷
选取适量具有收敛作用的中药材如黄连、黄柏等研磨成粉后加水调制成糊状敷于胸前特定穴位上。上述药物外用可起到一定的止泻效果；此外从中医角度分析认为脾虚则口涎自出因此也有助于改善此现象。针对具体病症发挥作用。
日常生活中还要注意保持宝宝口腔卫生，饭前饭后勤洗手，饭后及时漱口，以免引起龋齿的发生。
1.饮食调整
通过提供质地较软、易于咀嚼的食物来缓解口腔不适感，减少口水分泌。改变食物结构有助于减轻口腔压力，进而改善流涎现象。直接针对流涎原因提供解决方案。
2.口腔肌肉锻炼
采用适合婴幼儿的口腔运动训练方法，在专业人士指导下进行每日练习。增强口腔肌肉力量和协调性，改善吞咽功能，从而减少口水流出。针对一岁宝宝的特殊情况制定方案。
3.补充维生素B族
可通过口服维生素B族制剂或适当增加富含B族维生素的食物摄入量来进行补充。B族维生素参与神经传导及代谢过程，对神经系统发育有重要作用。针对性地解决因营养缺乏导致的问题。
4.中药外敷
选取适量具有收敛作用的中药材如黄连、黄柏等研磨成粉后加水调制成糊状敷于胸前特定穴位上。上述药物外用可起到一定的止泻效果；此外从中医角度分析认为脾虚则口涎自出因此也有助于改善此现象。针对具体病症发挥作用。
日常生活中还要注意保持宝宝口腔卫生，饭前饭后勤洗手，饭后及时漱口，以免引起龋齿的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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