一岁的宝宝流口水厉害可以尝试饮食调整、口腔肌肉锻炼、补充维生素B族、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过提供质地较软、易于咀嚼的食物来缓解口腔不适感，减少口水分泌。改变食物结构有助于减轻婴儿吞咽困难，从而间接改善流涎现象。
2.口腔肌肉锻炼
可以通过捏舌、弹舌等方式对口腔内各处肌肉进行针对性训练，每天做3-4次，每次持续5分钟左右即可。此方法能够增强口腔肌肉力量及协调性，促进唾液腺体功能恢复，从而有效控制口水流出量。
3.补充维生素B族
可通过口服维生素B族制剂如多维元素片(29)来补充足量的维生素B群。维生素B族对于神经传导以及消化吸收功能具有重要作用，缺乏时会导致神经系统和消化系统功能紊乱，进而引起口干舌燥、食欲不振等症状；适量补充可缓解上述不适表现。
4.中药外敷
将适量的丁香研磨成粉末后加入鸡蛋清调匀，然后涂抹于患处并用纱布覆盖固定。丁香具有温肾助阳、降逆止呕的功效，而鸡蛋清则能起到一定的收敛作用，两者合用能够有效地帮助消除炎症并促进伤口愈合。
日常生活中还要注意保持局部皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质，以免加重不适症状。此外，针对流涎严重的情况，家长需要及时带孩子到正规医院就诊，完善相关检查，查明病因后配合医生进行针对性处理。
1.饮食调整
通过提供质地较软、易于咀嚼的食物来缓解口腔不适感，减少口水分泌。改变食物结构有助于减轻婴儿吞咽困难，从而间接改善流涎现象。
2.口腔肌肉锻炼
可以通过捏舌、弹舌等方式对口腔内各处肌肉进行针对性训练，每天做3-4次，每次持续5分钟左右即可。此方法能够增强口腔肌肉力量及协调性，促进唾液腺体功能恢复，从而有效控制口水流出量。
3.补充维生素B族
可通过口服维生素B族制剂如多维元素片(29)来补充足量的维生素B群。维生素B族对于神经传导以及消化吸收功能具有重要作用，缺乏时会导致神经系统和消化系统功能紊乱，进而引起口干舌燥、食欲不振等症状；适量补充可缓解上述不适表现。
4.中药外敷
将适量的丁香研磨成粉末后加入鸡蛋清调匀，然后涂抹于患处并用纱布覆盖固定。丁香具有温肾助阳、降逆止呕的功效，而鸡蛋清则能起到一定的收敛作用，两者合用能够有效地帮助消除炎症并促进伤口愈合。
日常生活中还要注意保持局部皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质，以免加重不适症状。此外，针对流涎严重的情况，家长需要及时带孩子到正规医院就诊，完善相关检查，查明病因后配合医生进行针对性处理。
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