膝骨性关节炎可以考虑使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖等药物治疗，或在医生指导下进行关节腔注射、关节保护锻炼等。若症状持续或加剧，应考虑关节镜手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs能够缓解膝骨关节炎引起的关节肿胀、发热及剧烈疼痛等症状，进而改善患者生活质量。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻关节磨损，延缓病情进展。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入关节内，一般由专业医师操作。此方法可快速缓解关节炎症和疼痛，但需注意可能出现过敏反应或其他不良事件。
4.关节保护锻炼
关节保护锻炼包括低冲击度运动如游泳或骑自行车，旨在增强肌肉力量和灵活性，每日可根据自身情况进行锻炼。锻炼有助于稳定关节结构，减少因不稳定导致的关节负担增加；同时强化周围肌群也有助于分散压力，防止关节进一步受损。
5.关节镜手术
关节镜手术是通过小切口引入微型摄像头和器械对关节内部进行检查和治疗的一种微创手术，需要在麻醉下完成。该手术主要用于诊断和治疗膝关节内的损伤和异常情况，对于严重的膝骨关节炎病例可能有一定的治疗效果。
除上述措施外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬。饮食方面宜选用富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓组织氧化进程。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs能够缓解膝骨关节炎引起的关节肿胀、发热及剧烈疼痛等症状，进而改善患者生活质量。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻关节磨损，延缓病情进展。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入关节内，一般由专业医师操作。此方法可快速缓解关节炎症和疼痛，但需注意可能出现过敏反应或其他不良事件。
4.关节保护锻炼
关节保护锻炼包括低冲击度运动如游泳或骑自行车，旨在增强肌肉力量和灵活性，每日可根据自身情况进行锻炼。锻炼有助于稳定关节结构，减少因不稳定导致的关节负担增加；同时强化周围肌群也有助于分散压力，防止关节进一步受损。
5.关节镜手术
关节镜手术是通过小切口引入微型摄像头和器械对关节内部进行检查和治疗的一种微创手术，需要在麻醉下完成。该手术主要用于诊断和治疗膝关节内的损伤和异常情况，对于严重的膝骨关节炎病例可能有一定的治疗效果。
除上述措施外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节僵硬。饮食方面宜选用富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和浆果，以辅助减缓组织氧化进程。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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