14个月宝宝流口水厉害可以考虑饮食调整、口腔肌肉锻炼、补充维生素B族、中药外敷等方法来改善。如果症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.饮食调整
患儿可适当食用富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等，必要时可在医师指导下使用补锌制剂。锌元素是唾液腺分泌所必需的微量元素之一，补锌有助于促进唾液腺发育及功能恢复，从而缓解流涎现象。
2.口腔肌肉锻炼
家长可以通过吹泡泡、咀嚼玩具等方式引导孩子进行口腔肌肉锻炼，每日2-3次，每次5-10分钟。这些活动能够增强口腔肌肉力量和协调性，改善吞咽功能，从而减少口水流出。
3.补充维生素B族
通过口服维生素B族制剂来补充体内缺乏的营养素，剂量应遵医嘱。B族维生素参与神经传导和代谢过程，在神经系统发育中起到重要作用；缺乏可能导致神经系统功能障碍，引发上述不适。
4.中药外敷
选用具有收敛作用的中药如黄连、黄柏等研磨成细粉后加适量醋调制成糊状外敷于涌泉穴处，按压至发热为止。涌泉穴位于足底部，与肾经相连，能引火下行；黄连、黄柏等中药具有清热燥湿的功效，三者合用可有效缓解因脾胃积热所致之口舌生疮、小便短赤等症状。
日常生活中还要注意保持局部皮肤干燥清洁，以免汗液刺激导致瘙痒或感染。此外，建议定期带孩子到正规医院进行口腔检查以及相关评估，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.饮食调整
患儿可适当食用富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等，必要时可在医师指导下使用补锌制剂。锌元素是唾液腺分泌所必需的微量元素之一，补锌有助于促进唾液腺发育及功能恢复，从而缓解流涎现象。
2.口腔肌肉锻炼
家长可以通过吹泡泡、咀嚼玩具等方式引导孩子进行口腔肌肉锻炼，每日2-3次，每次5-10分钟。这些活动能够增强口腔肌肉力量和协调性，改善吞咽功能，从而减少口水流出。
3.补充维生素B族
通过口服维生素B族制剂来补充体内缺乏的营养素，剂量应遵医嘱。B族维生素参与神经传导和代谢过程，在神经系统发育中起到重要作用；缺乏可能导致神经系统功能障碍，引发上述不适。
4.中药外敷
选用具有收敛作用的中药如黄连、黄柏等研磨成细粉后加适量醋调制成糊状外敷于涌泉穴处，按压至发热为止。涌泉穴位于足底部，与肾经相连，能引火下行；黄连、黄柏等中药具有清热燥湿的功效，三者合用可有效缓解因脾胃积热所致之口舌生疮、小便短赤等症状。
日常生活中还要注意保持局部皮肤干燥清洁，以免汗液刺激导致瘙痒或感染。此外，建议定期带孩子到正规医院进行口腔检查以及相关评估，以便及时发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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