39问医生

含铁量高的食物有哪些

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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含铁量高的食物一般有猪肝、牛肉、鸭肝、樱桃等。如果是出现了严重的缺铁性贫血,食物调节可能不能达到很好的治疗效果,需要服用补铁的药剂进行治疗。在进行补铁或者补血治疗的时候,应该尽量避免喝茶或含有酒精、咖啡因的食物,会影响铁剂吸收。在补铁的过程中不能盲目的吃很多含有高铁的食物,可能会导致体内铁离子过高,从而导致高铁血症。
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2021-07-05 浏览100
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