一般适量吃草莓不会发胖。但如果患者超重、肥胖在减肥过程中吃草莓可能会带来一些营养，热量有可能会超过身体需要控制的目标，这会带来体重增加的风险。在减肥期间，可以吃草莓，但草莓的量一定要适中。此外，坚持锻炼也可以帮助消耗热量。只有控制饮食和长时间运动才可以避免肥胖。
39问医生
草莓吃了会胖吗
王洪华
内分泌科
主治医师
中国人民解放军第八十八医院
三级甲等
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66
2021-07-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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