39问医生

血管硬化吃什么食物能软化

彭程 血管外科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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血管硬化在生活中可以多吃富含维生素的食物，比如新鲜的果蔬、豆类等。维生素能起到降低胆固醇的作用，同时还能够有效的防止动脉硬化。还要多吃含有钾和碘的食物，钾盐能起到保护心血管的作用。饮食中不要吃太咸的食物，比如腌制类的食品。尽量不要食用辛辣刺激性食物，保持健康的生活规律，多补充水分。
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2021-07-05 浏览100次
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