39问医生

枕头太高有什么影响

枕头太高,如果长期高枕可能会使颈部的肌肉疲劳或者僵直。同时也可能会导致颈部韧带牵拉劳损,可能产生痉挛,导致颈椎压迫症状,比如手麻、颈肩部酸痛、胀痛。另外也可能会引起脑供血不足,出现头晕,也容易引起落枕。一般合理的枕头高度是仰卧床上时头部与躯干要保持水平的位置,通常枕头控制在12厘米左右最为适宜。
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2021-07-07 浏览100
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