倦怠乏力可能是由贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、糖尿病或心力衰竭引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.贫血
由于缺乏足够的红细胞或血红蛋白含量低，导致血液携氧能力下降，机体处于缺氧状态，从而引起疲乏无力。可以通过补充铁、叶酸和维生素B12等造血原料来改善贫血状况，如服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行补铁治疗。
2.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平降低影响新陈代谢率，造成身体能量消耗减少，进而出现疲劳感。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物升高甲状腺激素水平，缓解症状。
3.慢性肾衰竭
肾脏损伤后无法正常工作，体内废物和液体潴留，可能导致电解质紊乱和贫血等问题，这些都可能使人感到疲惫不堪。控制饮食中的蛋白质摄入量并遵循医嘱选择优质蛋白是管理慢性肾衰竭的关键。例如，可以将每日蛋白质摄入量限制在0.6-0.8克/公斤体重范围内。
4.糖尿病
高血糖状态下，葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，产生较多的酮体，当超过肝脏代谢能力时，就会在血液中蓄积，形成高渗状态，严重者可发生糖尿病酮症酸中毒，甚至昏迷。患者需要遵照医生处方调整饮食结构，并定期监测血糖水平以指导用药方案制定。
5.心力衰竭
心力衰竭时心脏泵血功能受损，血液循环不畅，组织器官供血不足，此时身体为了满足基本生命活动的需求，不得不提高心跳频率和收缩力量，这会导致心脏耗氧量增加，进一步加重心脏负担。患者应保持充足的休息时间，避免剧烈运动，以减轻心脏负荷。
针对倦怠乏力的症状，建议进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定等检查，以排除贫血、糖尿病和甲状腺功能减退的可能性。日常生活中注意均衡饮食，适量食用富含铁元素的食物，如红枣、菠菜等，有利于贫血患者的康复。
1.贫血
由于缺乏足够的红细胞或血红蛋白含量低，导致血液携氧能力下降，机体处于缺氧状态，从而引起疲乏无力。可以通过补充铁、叶酸和维生素B12等造血原料来改善贫血状况，如服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行补铁治疗。
2.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平降低影响新陈代谢率，造成身体能量消耗减少，进而出现疲劳感。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物升高甲状腺激素水平，缓解症状。
3.慢性肾衰竭
肾脏损伤后无法正常工作，体内废物和液体潴留，可能导致电解质紊乱和贫血等问题，这些都可能使人感到疲惫不堪。控制饮食中的蛋白质摄入量并遵循医嘱选择优质蛋白是管理慢性肾衰竭的关键。例如，可以将每日蛋白质摄入量限制在0.6-0.8克/公斤体重范围内。
4.糖尿病
高血糖状态下，葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，产生较多的酮体，当超过肝脏代谢能力时，就会在血液中蓄积，形成高渗状态，严重者可发生糖尿病酮症酸中毒，甚至昏迷。患者需要遵照医生处方调整饮食结构，并定期监测血糖水平以指导用药方案制定。
5.心力衰竭
心力衰竭时心脏泵血功能受损，血液循环不畅，组织器官供血不足，此时身体为了满足基本生命活动的需求，不得不提高心跳频率和收缩力量，这会导致心脏耗氧量增加，进一步加重心脏负担。患者应保持充足的休息时间，避免剧烈运动，以减轻心脏负荷。
针对倦怠乏力的症状，建议进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定等检查，以排除贫血、糖尿病和甲状腺功能减退的可能性。日常生活中注意均衡饮食，适量食用富含铁元素的食物，如红枣、菠菜等，有利于贫血患者的康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
童康片
定坤丹
左甲状腺素钠片
