旅行者腹泻的常见病因包括饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调症等。
1、饮食不当
如果在旅游期间吃了比较多的寒凉食物，比如冰淇淋、冰奶茶等，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现腹泻的现象。可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行缓解。
2、消化不良
如果在旅游期间大量吃一些不容易消化的食物，比如炸鸡、糯米等，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，也会出现腹泻的症状。可以通过适当运动的方式进行改善，也可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果吃了不干净的食物，可能会导致细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，也会出现腹泻的症状，还可能会伴有腹痛、恶心、呕吐等不适现象。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，也可以通过多喝热水的方式进行改善。
4、胃肠功能紊乱
如果在旅游期间长期精神压力过大，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引起胃肠功能紊乱，也会出现腹泻的症状，还可能会伴有腹胀、腹痛等不适现象。患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
5、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是由于肠道菌群变化而引起的失衡状态，常见于老年人、免疫力低下者、胃肠道手术后患者等人群，患者可能会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免进食不干净的食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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