失眠的患者可以进行睡眠脑电图、褪黑素水平检测、血清皮质醇水平测定、甲状腺功能检查、心理评估访谈等项目。如果失眠症状持续不缓解，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.睡眠脑电图
通过监测大脑活动来评估睡眠质量及异常情况。在安静、舒适环境中佩戴电极帽记录整夜睡眠状态下的脑电信号。
2.褪黑素水平检测
明确体内褪黑素是否正常分泌以判断是否存在内分泌紊乱的情况。通常采取血液样本分析其中的褪黑素含量。
3.血清皮质醇水平测定
可以反映机体的压力水平和下垂体-肾上腺轴的功能状态。采集空腹血样或在特定时间点抽取血液样品送至实验室进行分析。
4.甲状腺功能检查
排除甲状腺功能亢进症等疾病导致的失眠。抽血化验血液中T3、T4、促甲状腺激素等指标。
5.心理评估访谈
排除因焦虑、抑郁等心理因素引起的失眠。由专业人员与患者面对面交流，了解其心理状况。
以上各项检查前应避免使用影响中枢神经系统药物如抗精神病药、镇静催眠药等。失眠患者日常生活中要保持规律作息，睡前适当运动放松心情，有助于改善睡眠质量。
1.睡眠脑电图
通过监测大脑活动来评估睡眠质量及异常情况。在安静、舒适环境中佩戴电极帽记录整夜睡眠状态下的脑电信号。
2.褪黑素水平检测
明确体内褪黑素是否正常分泌以判断是否存在内分泌紊乱的情况。通常采取血液样本分析其中的褪黑素含量。
3.血清皮质醇水平测定
可以反映机体的压力水平和下垂体-肾上腺轴的功能状态。采集空腹血样或在特定时间点抽取血液样品送至实验室进行分析。
4.甲状腺功能检查
排除甲状腺功能亢进症等疾病导致的失眠。抽血化验血液中T3、T4、促甲状腺激素等指标。
5.心理评估访谈
排除因焦虑、抑郁等心理因素引起的失眠。由专业人员与患者面对面交流，了解其心理状况。
以上各项检查前应避免使用影响中枢神经系统药物如抗精神病药、镇静催眠药等。失眠患者日常生活中要保持规律作息，睡前适当运动放松心情，有助于改善睡眠质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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