39问医生

上肢无力怎么训练

李艳敏 神经内科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
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上肢无力一般可以采取科学的、正确的锻炼方式进行锻炼 。可以嘱咐患者取站立位,双上肢自然下垂,嘱咐病人屈曲肘关节并保持90度,在手部持有重量适宜的重物,坚持10-15秒后放下。还可以嘱咐病人取站立位,双上肢自然下垂,在手部持有重量适宜的重物,嘱咐病人伸直肘关节进行活动肩关节,使肩关节保持90度的位置,坚持10-15秒后放下。患者要适当休息,减少上肢频繁活动。
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2022-03-03 浏览100
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