髌骨脱位的治疗可以考虑穿戴支具保护、物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护包括使用弹性绷带、护膝或其他定制设备来稳定膝关节区域，在日常生活中佩戴。支具通过提供物理支持防止髌骨过度移动，有助于减少二次伤害风险，适用于轻度至中度的髌骨脱位患者。
2.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导，在医院或诊所环境中进行一系列肌力训练、平衡练习等活动。此措施旨在增强周围肌肉群的力量和稳定性，改善关节功能，对各种类型的髌骨脱位都有益处。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及特定的动作设计，以恢复受伤部位的功能性活动范围及力量。此法可促进血液循环、缓解肿胀并提高患处耐受度；对于因外伤导致局部软组织损伤引起的相关病症具有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症反应。这类药物能够有效控制轻度至中度的疼痛和肿胀，但长期使用需注意胃黏膜损害的风险。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术方法，在局部麻醉下将微型摄像头和工具插入关节内进行检查和治疗。该技术可用于修复受损结构、移除异物或灌注药物，针对复杂的髌骨脱位病例有良好效果。
在治疗髌骨脱位期间，应避免剧烈运动，以免加重病情。同时，建议定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护包括使用弹性绷带、护膝或其他定制设备来稳定膝关节区域，在日常生活中佩戴。支具通过提供物理支持防止髌骨过度移动，有助于减少二次伤害风险，适用于轻度至中度的髌骨脱位患者。
2.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导，在医院或诊所环境中进行一系列肌力训练、平衡练习等活动。此措施旨在增强周围肌肉群的力量和稳定性，改善关节功能，对各种类型的髌骨脱位都有益处。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及特定的动作设计，以恢复受伤部位的功能性活动范围及力量。此法可促进血液循环、缓解肿胀并提高患处耐受度；对于因外伤导致局部软组织损伤引起的相关病症具有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症反应。这类药物能够有效控制轻度至中度的疼痛和肿胀，但长期使用需注意胃黏膜损害的风险。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术方法，在局部麻醉下将微型摄像头和工具插入关节内进行检查和治疗。该技术可用于修复受损结构、移除异物或灌注药物，针对复杂的髌骨脱位病例有良好效果。
在治疗髌骨脱位期间，应避免剧烈运动，以免加重病情。同时，建议定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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