经前紧张综合征有哪些症状

经前紧张综合征常见症状包括乳房胀痛、腹痛、头痛、疲劳、情绪波动等。如果症状严重或影响日常生活，建议咨询妇科医生或精神科医生。
1.乳房胀痛
经前紧张综合征中雌激素和孕激素比例失调，导致乳腺组织水肿和充血，进而引发乳房胀痛。疼痛通常集中在乳房中央或周围区域，可能伴有触痛或敏感性增加。
2.腹痛
腹痛可能是由于子宫内膜脱落引起的子宫痉挛性收缩所致。此外，体内前列腺素水平的变化也可能导致腹部不适。腹痛一般位于下腹部，可能呈绞痛或钝痛感，有时可伴随恶心呕吐。
3.头痛
头痛多由颅内外血管张力变化引起，也可能是内分泌失调导致神经递质改变而诱发的。头痛常出现在额头、眼眶或头顶，可能呈搏动性或钝痛，持续时间从几天到几周不等。
4.疲劳
患者体内激素水平变化会导致身体代谢加快，从而引起疲劳感。这种疲劳可能伴随着嗜睡、乏力等症状，在月经来潮前后尤为明显。
5.情绪波动
情绪波动可能与体内激素水平的变化有关，如雌激素和孕酮的比例失衡，导致神经系统功能紊乱。这些情绪可能包括焦虑、抑郁、易怒或情绪高涨，且与月经周期有明确关联。
针对经前紧张综合征的症状，建议进行血液生化检测以评估患者的激素水平是否异常。必要时，医生可能会推荐进行心理咨询或心理评估，以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施可能包括生活方式调整、药物治疗或心理支持。患者应保持均衡饮食，避免摄入过多咖啡因，确保充足的睡眠，并尝试放松技巧如深呼吸或冥想以减轻症状。