小儿鼻塞可以采取鼻腔冲洗、热敷、蒸汽吸入、鼻用生理盐水喷雾、伪麻黄碱等方法进行缓解。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.鼻腔冲洗
使用温盐水溶液或专用冲洗剂轻柔地清洁宝宝的鼻孔，每日数次。此方法有助于清除分泌物及过敏原，缓解因感染引起的黏膜水肿所致的鼻塞。
2.热敷
将毛巾浸湿后拧干水分，在微波炉内加热至温度适宜时放置于宝宝鼻子下部，间隔一段时间后重新加温继续使用。局部升温可促进血管扩张、改善血液循环、减少分泌物积聚从而减轻堵塞感。
3.蒸汽吸入
可以在浴室里面放一盆热水，或者是准备一个蒸脸器，让水汽进入到空气中，然后让孩子呼吸这些水汽。这样能够起到湿润空气的作用，也能够使鼻腔当中的分泌物变得稀薄一些，从而利于排出体外。
4.鼻用生理盐水喷雾
选择无菌、无防腐剂的鼻用生理盐水喷雾产品，按说明书指示频率喷入患儿鼻腔。通过稀释并清除粘液来缓解小儿鼻塞；注意不宜频繁使用以免引起药物性鼻炎。
5.伪麻黄碱
对于感冒引起的流涕、打喷嚏等症状，可以口服伪麻黄碱片。伪麻黄碱能收缩上呼吸道毛细血管，消除黏膜充血，减轻鼻塞症状。
在儿童出现鼻塞的情况下，应避免使用成人用药如抗组胺药，以防影响其生长发育。同时，家长应注意观察孩子是否有其他伴随症状，如发热、咳嗽等，以便及时采取相应措施。
1.鼻腔冲洗
使用温盐水溶液或专用冲洗剂轻柔地清洁宝宝的鼻孔，每日数次。此方法有助于清除分泌物及过敏原，缓解因感染引起的黏膜水肿所致的鼻塞。
2.热敷
将毛巾浸湿后拧干水分，在微波炉内加热至温度适宜时放置于宝宝鼻子下部，间隔一段时间后重新加温继续使用。局部升温可促进血管扩张、改善血液循环、减少分泌物积聚从而减轻堵塞感。
3.蒸汽吸入
可以在浴室里面放一盆热水，或者是准备一个蒸脸器，让水汽进入到空气中，然后让孩子呼吸这些水汽。这样能够起到湿润空气的作用，也能够使鼻腔当中的分泌物变得稀薄一些，从而利于排出体外。
4.鼻用生理盐水喷雾
选择无菌、无防腐剂的鼻用生理盐水喷雾产品，按说明书指示频率喷入患儿鼻腔。通过稀释并清除粘液来缓解小儿鼻塞；注意不宜频繁使用以免引起药物性鼻炎。
5.伪麻黄碱
对于感冒引起的流涕、打喷嚏等症状，可以口服伪麻黄碱片。伪麻黄碱能收缩上呼吸道毛细血管，消除黏膜充血，减轻鼻塞症状。
在儿童出现鼻塞的情况下，应避免使用成人用药如抗组胺药，以防影响其生长发育。同时，家长应注意观察孩子是否有其他伴随症状，如发热、咳嗽等，以便及时采取相应措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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