睡觉时脚老是抽搐，可能是受凉、缺钙、癫痫等原因引起的。
1、受凉
晚上睡觉时不注意保暖，可能会刺激脚部肌肉收缩，出现肌肉痉挛现象。可以用热水袋热敷缓解。
2、缺钙
饮食结构不合理，可能会导致体内钙元素摄入不足，引起低钙血症，出现上述症状。可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。平时可以吃牛肉、鸡蛋等食物补充钙元素。
3、癫痫
大脑损伤可能会导致大脑神经元异常放电，出现上述症状。可以遵医嘱口服卡马西平片、丙戊酸钠片等药物治疗。
除此之外，还可能与下肢动脉硬化性闭塞症、腰椎间盘突出症等原因有关，可以明确病因后治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
丙戊酸钠缓释片
巴氯芬片
