髌骨脱位的治疗可以考虑穿戴支具保护、物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护包括使用弹性绷带、护膝或其他定制设备来稳定膝关节区域，在日常生活中佩戴。支具通过提供物理支持防止髌骨过度移动，有助于减少二次伤害风险，适用于轻度至中度的髌骨脱位患者。
2.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导，在医院或诊所环境中进行一系列肌力训练、平衡练习等活动。此措施旨在增强周围肌肉群的力量和稳定性，改善关节功能，对各种类型的髌骨脱位都有益处。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及特定的动作设计，以恢复受伤部位的功能性活动范围及力量。这些动作可以帮助提高患处的灵活性和耐受性，并促进其自然愈合过程；对于因外伤导致的软组织损伤所致的髌骨移位有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过口服给药减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少前列腺素E2产生量；该物质具有扩张血管作用，可促进血肿吸收并加速伤口愈合过程。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术方法，在局部麻醉下将微型摄像头和工具插入关节内进行检查和治疗。此法适合复发性髌骨脱位或伴有其他结构异常者；术后需注意感染预防及伤口护理。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活习惯，如体重管理，以减少髌股关节压力。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护包括使用弹性绷带、护膝或其他定制设备来稳定膝关节区域，在日常生活中佩戴。支具通过提供物理支持防止髌骨过度移动，有助于减少二次伤害风险，适用于轻度至中度的髌骨脱位患者。
2.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导，在医院或诊所环境中进行一系列肌力训练、平衡练习等活动。此措施旨在增强周围肌肉群的力量和稳定性，改善关节功能，对各种类型的髌骨脱位都有益处。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及特定的动作设计，以恢复受伤部位的功能性活动范围及力量。这些动作可以帮助提高患处的灵活性和耐受性，并促进其自然愈合过程；对于因外伤导致的软组织损伤所致的髌骨移位有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可通过口服给药减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少前列腺素E2产生量；该物质具有扩张血管作用，可促进血肿吸收并加速伤口愈合过程。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术方法，在局部麻醉下将微型摄像头和工具插入关节内进行检查和治疗。此法适合复发性髌骨脱位或伴有其他结构异常者；术后需注意感染预防及伤口护理。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活习惯，如体重管理，以减少髌股关节压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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酮洛芬凝胶
云南白药
