松弛性跖痛症可以通过矫形鞋垫或鞋类调整、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、神经阻滞等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.矫形鞋垫或鞋类调整
通过选择合适的鞋垫或调整鞋类来改善足部生物力学，缓解因不正确承托所致的压力和不适。此措施有助于纠正步态异常，减轻由不当承托引起的紧张性跖痛。适合轻度至中度患者。
2.物理疗法
包括按摩、拉伸及强化肌肉训练，在专业人员指导下定期开展。物理治疗可增强足底筋膜稳定性、缓解软组织紧张状态；适用于各型松弛性跖痛患者。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱使用。此类药物具有消炎止痛作用，能有效控制炎症反应和缓解疼痛。对于存在轻微肿胀者适用。
4.糖皮质激素局部注射
在医生操作下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等注入受影响区域。该方法快速有效地减少局部发炎和水肿，但不宜频繁使用以防副作用发生。适合重度急性发作时使用。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师执行周围神经阻滞手术，在麻醉下行跖神经阻滞术。该手术旨在长期缓解由神经压迫引起的跖骨间神经分布区的烧灼样疼痛。针对顽固性跖痛且经保守治疗无效者。
除上述治疗措施外，建议患者避免长时间站立或行走，以减少足部压力。同时，应保持适当的体重，以免加重足部负担。
1.矫形鞋垫或鞋类调整
通过选择合适的鞋垫或调整鞋类来改善足部生物力学，缓解因不正确承托所致的压力和不适。此措施有助于纠正步态异常，减轻由不当承托引起的紧张性跖痛。适合轻度至中度患者。
2.物理疗法
包括按摩、拉伸及强化肌肉训练，在专业人员指导下定期开展。物理治疗可增强足底筋膜稳定性、缓解软组织紧张状态；适用于各型松弛性跖痛患者。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱使用。此类药物具有消炎止痛作用，能有效控制炎症反应和缓解疼痛。对于存在轻微肿胀者适用。
4.糖皮质激素局部注射
在医生操作下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等注入受影响区域。该方法快速有效地减少局部发炎和水肿，但不宜频繁使用以防副作用发生。适合重度急性发作时使用。
5.神经阻滞
由经验丰富的医师执行周围神经阻滞手术，在麻醉下行跖神经阻滞术。该手术旨在长期缓解由神经压迫引起的跖骨间神经分布区的烧灼样疼痛。针对顽固性跖痛且经保守治疗无效者。
除上述治疗措施外，建议患者避免长时间站立或行走，以减少足部压力。同时，应保持适当的体重，以免加重足部负担。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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