颈部活动度的检查，主要包括颈部活动度的检查、颈部活动范围的检查等，需要在医生的指导下进行。
颈部活动度的检查
颈部活动范围的检查是通过观察颈部的活动范围，来判断颈部的活动是否正常。正常情况下，颈部的活动范围在45-90度之间。如果出现了活动度异常的情况，可能跟颈部的肌肉受到损伤有关，也有可能是颈椎病引起的。患者可以通过按摩、热敷的方式来缓解，对于疾病的恢复有一定的帮助。
颈部活动范围的检查
进行颈部活动范围的检查时，患者需要采取端坐位，头部稍稍后仰，医生站在患者的右侧，用双手的拇指按压患者的胸锁乳突肌，从而使颈部的活动范围扩大。如果患者的颈部活动范围缩小，可能提示患者存在颈椎病。
除了上述检查以外，患者也可以通过X线检查、CT检查、核磁共振检查等相关的检查来确诊，并采取针对性的治疗措施。在日常生活中，患者需要多注意颈部的保暖，避免长时间的伏案工作，也不要长时间的低头玩手机，否则可能会导致颈部的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
