屈指肌腱狭窄性腱鞘炎可以通过物理疗法、封闭治疗、矫形支具、针灸治疗等非手术方法治疗。若保守治疗无效或病情加重，可考虑腱鞘切开术。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，从而减轻疼痛和肿胀。选择合适的时间和频率进行上述操作有利于改善病情。
2.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生使用特定药物如利多卡因和曲安奈德，在受影响区域进行注射。此措施通过阻断炎症反应和神经传导路径来缓解局部不适感。但须注意不宜频繁使用以免产生依赖性或其他不良后果。
3.矫形支具
矫形支具一般包括腕关节固定带、手指托架等，佩戴时间依医嘱而定。支具可提供稳定支持并限制异常运动，有助于保护受损组织修复。使用时需注意保持皮肤干燥清洁以防感染。
4.针灸治疗
针灸治疗需要由有资质的中医师进行，在特定穴位上刺入细针，每次治疗时间和频次也需按医嘱执行。传统中医学认为，该方法能够调节气血流通、舒缓筋脉紧张状态；对于手部劳损引起的局部软组织损伤具有一定的辅助作用。
5.腱鞘切开术
腱鞘切开术是一种开放手术，在全身麻醉下由外科医师执行，切除狭窄的腱鞘部分或全部。该措施直接解决腱鞘狭窄导致的肌腱受压问题，恢复肌腱正常滑动功能。适用于反复发作且保守治疗无效者。
患者应避免患处过度用力或受到压迫，以减少腱鞘炎的发生风险。若症状持续未见好转或者加重，应及时就医调整治疗方案。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和僵硬，促进血液循环，从而减轻疼痛和肿胀。选择合适的时间和频率进行上述操作有利于改善病情。
2.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生使用特定药物如利多卡因和曲安奈德，在受影响区域进行注射。此措施通过阻断炎症反应和神经传导路径来缓解局部不适感。但须注意不宜频繁使用以免产生依赖性或其他不良后果。
3.矫形支具
矫形支具一般包括腕关节固定带、手指托架等，佩戴时间依医嘱而定。支具可提供稳定支持并限制异常运动，有助于保护受损组织修复。使用时需注意保持皮肤干燥清洁以防感染。
4.针灸治疗
针灸治疗需要由有资质的中医师进行，在特定穴位上刺入细针，每次治疗时间和频次也需按医嘱执行。传统中医学认为，该方法能够调节气血流通、舒缓筋脉紧张状态；对于手部劳损引起的局部软组织损伤具有一定的辅助作用。
5.腱鞘切开术
腱鞘切开术是一种开放手术，在全身麻醉下由外科医师执行，切除狭窄的腱鞘部分或全部。该措施直接解决腱鞘狭窄导致的肌腱受压问题，恢复肌腱正常滑动功能。适用于反复发作且保守治疗无效者。
患者应避免患处过度用力或受到压迫，以减少腱鞘炎的发生风险。若症状持续未见好转或者加重，应及时就医调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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