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两手颤抖是什么原因

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两手颤抖常见于生理性因素，如紧张、疲劳、低血糖或摄入过多咖啡因，通常休息后缓解。也可能是特发性震颤，多在做精细动作时明显，进展缓慢。帕金森病所致颤抖多为静止时出现，伴动作迟缓。甲状腺功能亢进、药物副作用等也可引发。偶尔轻微颤抖不必过度紧张，但若持续存在、影响生活或伴随其他异常，建议及时就医评估，明确原因后针对性处理。日常注意规律作息，避免过度劳累与情绪波动。