老年人甲状腺功能减退可以通过甲状腺激素替代疗法、饮食调整、生活方式干预以及精神支持治疗等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.甲状腺激素替代疗法
甲状腺激素替代疗法通过医生处方的合成甲状腺素药物如左旋甲状腺素钠片来补充体内缺乏的甲状腺激素。起始剂量由医生根据患者年龄、体重及基础健康状况确定，逐步调整至合适水平。此疗法旨在恢复正常甲状腺功能，减轻甲减引起的代谢减缓及相关临床表现。因为甲减会导致新陈代谢率下降，引起体重增加、心率减慢等问题。
2.饮食调整
饮食调整需遵循营养均衡原则，减少高脂肪食物摄入，增加碘元素丰富的海产品摄入量。适当提高碘元素摄入有助于改善甲状腺功能状态，促进甲状腺激素合成；而限制脂肪可防止因脂质代谢异常导致的血脂升高。
3.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息时间和适量运动，戒烟限酒。这些举措有助于维持机体稳态平衡，改善生活质量；同时也有助于控制相关风险因素如高血压等。
4.精神支持治疗
精神支持治疗涉及心理咨询师与患者之间建立信任关系，开展一系列针对心理健康的交流活动。此方法着重于帮助患者应对压力、焦虑等相关情绪问题，有利于提升自我管理能力并促进整体健康。
除上述措施外，建议定期监测甲状腺功能指标，以便及时调整治疗方案。此外，患者应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以免加重甲减症状。
1.甲状腺激素替代疗法
甲状腺激素替代疗法通过医生处方的合成甲状腺素药物如左旋甲状腺素钠片来补充体内缺乏的甲状腺激素。起始剂量由医生根据患者年龄、体重及基础健康状况确定，逐步调整至合适水平。此疗法旨在恢复正常甲状腺功能，减轻甲减引起的代谢减缓及相关临床表现。因为甲减会导致新陈代谢率下降，引起体重增加、心率减慢等问题。
2.饮食调整
饮食调整需遵循营养均衡原则，减少高脂肪食物摄入，增加碘元素丰富的海产品摄入量。适当提高碘元素摄入有助于改善甲状腺功能状态，促进甲状腺激素合成；而限制脂肪可防止因脂质代谢异常导致的血脂升高。
3.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息时间和适量运动，戒烟限酒。这些举措有助于维持机体稳态平衡，改善生活质量；同时也有助于控制相关风险因素如高血压等。
4.精神支持治疗
精神支持治疗涉及心理咨询师与患者之间建立信任关系，开展一系列针对心理健康的交流活动。此方法着重于帮助患者应对压力、焦虑等相关情绪问题，有利于提升自我管理能力并促进整体健康。
除上述措施外，建议定期监测甲状腺功能指标，以便及时调整治疗方案。此外，患者应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以免加重甲减症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
左甲状腺素钠片
甲状腺片
门冬氨酸钾镁片
