新生儿补钙吃以下食物好:1、牛奶。牛奶是最好的补钙食品 ,所以除母乳喂养外,可以适当喂食宝宝牛奶。2、骨头汤。骨头汤中含有丰富的营养,能减缓中老年人骨骼老化,有利于骨骼生长,所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。3、新鲜的果蔬。新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、韭菜、茭白、苹果、菠萝等,通常对补钙有所帮助。