足下垂治疗通常可以采用功能性锻炼、矫形鞋垫或鞋类调整、物理疗法、神经肌肉电刺激、平衡训练等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性锻炼
通过针对性的肌群活动来增强腓肠肌、比目鱼肌的力量，通常包括踮脚尖运动、抗阻练习等。此方法有助于改善小腿肌肉对足跟的控制力，从而缓解足下垂现象。针对足下垂患者具有一定的效果。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
使用定制的鞋垫或调整鞋类结构以提供额外支撑，可能涉及增高鞋垫或特殊鞋底设计。这些措施可帮助纠正步态异常，减轻因足下垂引起的不适感。对于存在足下垂的人来说是非常有必要的。
3.物理疗法
由康复师指导的一系列身体活动，如关节活动范围训练、平衡恢复训练等，旨在提高功能独立性。物理治疗有助于促进血液循环、减少肿胀并增强软组织稳定性。适合足下垂患者日常开展。
4.神经肌肉电刺激
利用特定频率电流刺激受损区域周围神经及肌肉，一般需要专业人员操作。该技术能够模拟正常生理状态下的神经冲动发放模式，在一定程度上促进损伤修复过程；适用于多种类型的神经系统障碍所致的运动功能受限问题。
5.平衡训练
在稳定表面或不稳定表面上进行一系列维持姿势稳定的练习，例如单腿站立或闭眼站立。平衡训练旨在提高大脑-脊髓交互作用效率，改善双侧协调能力；对于预防跌倒、提升生活质量有益处。
在使用足下垂治疗仪的同时，建议定期评估患者的适应性和进展情况，以便及时调整治疗计划。必要时，可在医师指导下考虑手术矫正，如跟腱延长术或距骨截骨术。
1.功能性锻炼
通过针对性的肌群活动来增强腓肠肌、比目鱼肌的力量，通常包括踮脚尖运动、抗阻练习等。此方法有助于改善小腿肌肉对足跟的控制力，从而缓解足下垂现象。针对足下垂患者具有一定的效果。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
使用定制的鞋垫或调整鞋类结构以提供额外支撑，可能涉及增高鞋垫或特殊鞋底设计。这些措施可帮助纠正步态异常，减轻因足下垂引起的不适感。对于存在足下垂的人来说是非常有必要的。
3.物理疗法
由康复师指导的一系列身体活动，如关节活动范围训练、平衡恢复训练等，旨在提高功能独立性。物理治疗有助于促进血液循环、减少肿胀并增强软组织稳定性。适合足下垂患者日常开展。
4.神经肌肉电刺激
利用特定频率电流刺激受损区域周围神经及肌肉，一般需要专业人员操作。该技术能够模拟正常生理状态下的神经冲动发放模式，在一定程度上促进损伤修复过程；适用于多种类型的神经系统障碍所致的运动功能受限问题。
5.平衡训练
在稳定表面或不稳定表面上进行一系列维持姿势稳定的练习，例如单腿站立或闭眼站立。平衡训练旨在提高大脑-脊髓交互作用效率，改善双侧协调能力；对于预防跌倒、提升生活质量有益处。
在使用足下垂治疗仪的同时，建议定期评估患者的适应性和进展情况，以便及时调整治疗计划。必要时，可在医师指导下考虑手术矫正，如跟腱延长术或距骨截骨术。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
步态训练矫正仪
