钙镁有助于血液循环，舒缓神经，维持正常的肌肉和神经活动，缓解肌肉疼痛和痉挛等症状。能提高细胞对钙的吸收，增强免疫系统的功能，帮助身体有效地利用钙质，有效防止骨质疏松症，巩固骨、牙硬度，减少肝、胆、肾结石及软组织钙化的机会。含钙和镁两种元素的钙镁片，都是骨骼的重要营养素，钙是骨骼的营养素，有助于保持骨骼的坚韧。
39问医生
吃钙镁片有什么好处
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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2021-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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