拉肚子一般指腹泻。喝蛋白粉是否会腹泻，需要从个人的具体情况分析。
蛋白粉中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养物质。如果偶尔喝适量的蛋白粉，可以补充身体所需要的蛋白质，一般不会出现腹泻症状。如果喝过多蛋白粉，可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。如果出现腹泻症状，可以在医生的指导下，服用蒙脱石散、补液盐等药物治疗。同时，可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，减轻腹痛症状。
如果出现腹泻症状，要立即停止饮用蛋白粉。如果出现腹痛、腹泻等症状，要立即到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，不要喝过多凉水，以免刺激胃肠道，引起不适症状。
北京协和医院
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