半月板微创手术后，一般需要1-3个月的时间才能恢复正常。半月板微创手术是指在关节镜下进行的半月板修整术，属于一种微创手术，对膝关节的影响比较小，且术后恢复比较快。
半月板位于膝关节的关节间隙，与关节囊紧密连接，主要起到维持关节稳定性，保护膝关节的作用。半月板微创手术主要是通过关节镜对半月板撕裂部位进行修整，从而达到治疗的目的，由于半月板的血液循环比较差，所以手术后恢复的时间会相对较长。如果患者半月板损伤，可遵医嘱通过关节镜下进行半月板修整术，术后需要制动休息2-3个月的时间，在这期间如果活动，可能会导致关节出现不稳定的情况，影响手术后的恢复。如果患者半月板损伤，可遵医嘱通过关节镜下进行半月板缝合术，术后制动休息3-4周的时间，在这期间如果活动，可能会导致缝合部位出现撕裂，引起疼痛等症状，影响手术后的恢复。
患者在术后还需要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免导致关节出现疼痛、肿胀等不适症状，不利于病情的恢复。同时患者还要注意定期到医院进行复查，医生可通过CT、磁共振等检查明确关节恢复的情况，如果出现不适，可及时进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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