一般没有月经后什么时候最不容易受孕的说法。通常情况下,月经后3-4天、月经后的一周左右同房比较不容易受孕。
通常情况下,女性月经周期一般在28-30天,提前一周或推迟一周都属于正常的生理现象。如果女性月经周期不规律,可能会导致排卵期不稳定,从而影响受孕。因此,建议女性月经后3-4天同房,此时子宫内膜已经得到了充分的恢复,有利于受精卵的着床。而月经后的一周左右,女性的身体经过了充分的休息,此时身体的各项机能已经恢复正常,一般不会影响受孕。
在日常生活中,备孕期间夫妻双方要保持良好的生活习惯,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。同时也要保持良好的心情,避免出现压力过大的情况。如果夫妻双方没有做好怀孕的准备,在同房时要做好避孕措施,正确使用避孕套,以免出现意外怀孕的情况。