39问医生

吃什么养发黑发治脱发

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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若患者想要养发,可以适量食用何首乌、黑芝麻等食物辅助调理,也可以遵医嘱使用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗。

1、食物

何首乌属于一类补益类中药材,具有滋补肝肾、养血安神等作用,对于肝肾两虚、气血不足等疾病引起的脱发有一定的辅助调理效果。而黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠等作用,对于血虚引起的须发早白、头晕眼花等症状,有一定的辅助调理效果。此外,患者也可以适量食用一些核桃、黑芝麻等食物,有助于补充机体所需营养,从而辅助养发。

2、药物

养血生发胶囊属于一类中成药物,具有养血祛风、滋补肝肾等作用,可以用于改善血虚风盛、肝肾两虚引起的脱发、头发稀疏等症状。固肾生发丸属于一类中成药物,具有固肾养血、益精填髓等作用,可以用于改善肾精不足、肝血不足引起的脱发、腰膝酸软等症状。

此外,患者也可以通过按摩等物理疗法辅助改善症状。如果脱发情况比较严重,患者还需要及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。

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2022-03-01 浏览100
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