长时间食用亚麻籽粉，对身体有害，亚麻籽热量比较高，长期食用亚麻籽粉或一次性食用过多的亚麻籽粉可能会导致肥胖，还可能导致腹痛、腹泻、消化不良等问题 。假如一次性摄入过多的亚麻籽粉，也有可能诱发体位性低血压。但是亚麻籽粉具有祛风清热、润肠通便、防止便秘、滋养皮肤、调理月经、增加皮肤弹性、缓解痛经、降血压等功效，适当食用亚麻籽粉对身体是有益的。
39问医生
长期吃亚麻籽粉的危害
王磊
营养科
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-06-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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