长期吃亚麻籽粉可能会导致消化不良、肥胖、心脑血管疾病等。
1、消化不良
亚麻籽粉中含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质，如果长期食用，可能会导致胃肠道负担加重，从而出现消化不良的症状。
2、肥胖
亚麻籽粉中的脂肪含量较高，如果长期食用，可能会导致热量堆积，从而引起肥胖的症状。
3、心脑血管疾病
亚麻籽粉中含有大量的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，如果长期食用，可能会导致血液中的胆固醇含量增高，从而诱发心脑血管疾病。
除此之外，还可能会导致皮肤干燥、呼吸道感染等症状。建议患者适量食用，同时还需注意饮食搭配均衡，避免过量食用。
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