冰糖吃多了会发胖的。冰糖是将白糖经过重组再造而制作成的结晶体，主要成分是蔗糖。糖类经过人体消化后转化为脂肪，所以吃多了会发胖。但是冰糖里具有解毒的作用，可以有效清理体内淤积的毒素，可以增强免疫活性，适当吃冰糖对身体健康有一定好处。冰糖还具有生津止渴、润肺化痰的效果，但是糖尿病患者最好不要食用。
39问医生
吃冰糖会发胖吗
王洪华
内分泌科
主治医师
中国人民解放军第八十八医院
三级甲等
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66
2021-07-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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