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打完羽毛球手臂酸痛怎么缓解

邵明伟 骨科 主治医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
患者打完羽毛球手臂酸痛可以用热敷的方式缓解症状。患者打羽毛球后手臂疼痛，多是由于打羽毛球时，手臂肌肉筋膜过度牵拉、紧张，引起充血水肿，从而出现明显的手臂疼痛。此类情况发生后，患者应在一周内适当限制手臂的屈伸，以免损伤组织过度伸展，加重疼痛。另外患者也可以用针灸和理疗等方式，缓解手臂的疼痛。
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2021-07-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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