肚子松弛下垂怎么办

何振涛主治医师三甲

齐齐哈尔医学院附属第三医院普外科

要想改变肚子下垂松弛的情况，建议多做腹部的按摩，以及加强腹部肌肉的锻炼。比如顺时针或者是逆时针做环形按摩，可以促进腹部脂肪的代谢，每天早晚各做一次。平时要注意保持正确的坐姿，要挺胸收腹直腰，一定要坚持下去，避免久坐久站。同时还要锻炼仰卧起坐、练练瑜伽，饭后散散步，做做健美操等。

2021-07-13 15:54 举报

就诊科室：泌尿

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，结石大小不同，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 - 6000元）

就诊准备：化验小便

并发疾病：

尿路梗阻膀胱结石贫血尿路感染肾盂肾炎肾周围炎

相关检查：

泌尿系统CT 枸橼酸盐利用试验肾脏叩诊静脉肾盂造影肾脏B超尿隐血

生过孩子肚子松弛怎么办

生过孩子肚子松弛可以在产后，不管是自然分娩还是剖宫产后直接给产妇绑上收腹带，对于腹型的恢复会有一些帮助。另外产后42天需要去复查，如果恶露干净、子宫都恢复好了必须要增加一些产后运动，比如卷腹、瑜伽，

2020-11-03

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