单纯性晕厥可以通过体位变动训练、心理行为干预、营养支持治疗、生活方式调整等非药物治疗方法来缓解。若症状持续或加剧，应考虑进行直立倾斜试验以评估血管迷走神经反应。
1.体位变动训练
体位变动训练包括指导患者从平卧位逐渐坐起、站立，以及快速改变姿势等活动，通常在物理治疗师监督下进行。此措施有助于提高大脑对身体位置变化的适应能力，减少因体位突然改变引起的晕厥发生频率。
2.心理行为干预
心理行为干预通过认知重构、放松技巧等方式减轻患者的焦虑情绪，可能需要数周时间才能见效。研究显示，精神紧张可能导致自主神经系统过度激活，从而诱发晕厥；通过缓解压力可降低晕厥风险。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食，确保每日摄入足够的水分和电解质，以维持机体正常功能。充足的营养有利于心血管系统健康，减少因低血糖等原因导致的晕厥发作。
4.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、避免长时间站立或坐着不动，以及避免过度劳累等。这些做法有助于改善血液循环，预防因循环障碍引起晕厥的发生。
5.直立倾斜试验
直立倾斜试验是在特定条件下让患者处于头低位状态，观察其是否出现晕厥及相关症状。该试验能够评估血管调节机制的功能异常，帮助诊断是否存在直立性低血压所致晕厥。
针对单纯性晕厥的治疗需综合考虑上述措施，同时建议定期监测心率及血压变化，以便及时发现并处理潜在的风险因素。
1.体位变动训练
体位变动训练包括指导患者从平卧位逐渐坐起、站立，以及快速改变姿势等活动，通常在物理治疗师监督下进行。此措施有助于提高大脑对身体位置变化的适应能力，减少因体位突然改变引起的晕厥发生频率。
2.心理行为干预
心理行为干预通过认知重构、放松技巧等方式减轻患者的焦虑情绪，可能需要数周时间才能见效。研究显示，精神紧张可能导致自主神经系统过度激活，从而诱发晕厥；通过缓解压力可降低晕厥风险。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食，确保每日摄入足够的水分和电解质，以维持机体正常功能。充足的营养有利于心血管系统健康，减少因低血糖等原因导致的晕厥发作。
4.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、避免长时间站立或坐着不动，以及避免过度劳累等。这些做法有助于改善血液循环，预防因循环障碍引起晕厥的发生。
5.直立倾斜试验
直立倾斜试验是在特定条件下让患者处于头低位状态，观察其是否出现晕厥及相关症状。该试验能够评估血管调节机制的功能异常，帮助诊断是否存在直立性低血压所致晕厥。
针对单纯性晕厥的治疗需综合考虑上述措施，同时建议定期监测心率及血压变化，以便及时发现并处理潜在的风险因素。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地高辛片
草酸艾司西酞普兰片
中风回春胶囊
