心率是指每分钟心跳的次数，是评估心脏健康的重要指标之一。运动员的心率通常比一般人低，因为经过训练后心脏的泵血能力更强，每次收缩可以将更多的血液泵出体外。因此，运动员的心率正常范围可能比普通人略低。对于运动员而言，保持规律的运动和均衡饮食有助于维持正常的心率水平。如有异常情况，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
建议定期监测心率并保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以维持正常的心率。
建议定期监测心率并保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以维持正常的心率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
