末梢血葡萄糖是指通过手指采血后检测血液中的葡萄糖含量，其正常范围因年龄而异：新生儿为4.4-6.1 mmol/L，儿童为3.9-5.5 mmol/L，成人空腹为3.9-6.1 mmol/L。正常情况下，空腹状态下，人体的血糖浓度应该维持在一个相对稳定的范围内。若检测结果高于正常范围，可能表明存在高血糖症，如糖尿病；低于正常范围则可能与低血糖症有关。高血糖症需要及时就医，在医生指导下使用胰岛素治疗。而低血糖症可通过调整饮食结构和规律进食来预防。
建议定期监测血糖水平，特别是对于有糖尿病家族史的人群以及妊娠期妇女。同时，均衡饮食并保持适量运动也有助于控制血糖。
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