39问医生

大便不畅吃什么能通便

朱大艳消化内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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大便不畅吃富含膳食纤维的食物可以排便。如果粪便不通畅，可能是肠道的消化和蠕动功能出现异常，粪便在肠道内积聚无法排出，形成便秘。患者应更加注意合理的饮食，粗细颗粒的合理搭配，各种营养素的适当摄入，以增强身体的循环能力，使大便自然顺畅。在日常生活中多喝水，水是体内循环过程中特别重要的载体，也有利于排便。

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2021-09-17 浏览100次

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