39问医生

总是感觉激动不安是为什么

袁俊丽 内科 主任医师
邯郸市第一医院 三级甲等
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总是感觉激动不安,可能与生活习惯或者熬夜等原因有关。可能是由于生活节奏快、神经紧绷、情绪焦虑的患者,就会出现容易激动、心跳加速的情况。另外长期熬夜、睡眠不足的患者,也容易出现心跳快、心慌的症状。平时需要调整自身生活方式、作息时间,比如早睡早起、增加户外活动,情况就会好转。
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2021-11-08 浏览100
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