通常女人每天早上喝一碗藕粉一般挺好 。首先吃藕粉可以清热除烦，对女性常见的心烦不寐、五心潮热，吃藕粉有很好的清热除烦的好处。其次可以凉血、止血，对于阴虚火旺所导致的月经不调、出血量多的人有好处。另外还可以养血安神、促进睡眠，对睡眠质量不高的人有很好的养血安神的好处。
39问医生
女人天天早上喝一碗藕粉好不好
朱福民
普内科
主治医师
朝阳市中心医院
三级甲等
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66
2021-07-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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