高血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常范围。收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为高血压。儿童高血压可能与遗传、饮食习惯、肥胖等因素有关。若儿童出现头痛、心悸等症状，需警惕高血压引起的心脑血管疾病。儿童高血压的治疗需个体化，可能包括生活方式干预如低盐饮食和规律运动，以及药物治疗如钙通道阻滞剂。定期监测血压并采取健康的生活方式是预防儿童高血压的关键。
建议定期监测血压，保持健康的饮食习惯，确保充足的睡眠，以减少高血压的风险。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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