39问医生

女性营养不良吃什么维生素

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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女性营养不良需要多吃新鲜的菌类水果,瘦肉,蛋类,鱼肉类,还可以及时补充身体所需的维生素和矿物质,以此增强身体的免疫力。营养不良的发生主要是由于长期营养失衡和饮食过量所致。在发病期间,一般会出现身材矮小、脸色苍白、四肢强壮,甚至食欲下降,需要及时调整,要不然可能会导致免疫功能紊乱。
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2021-09-20 浏览100
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