饭后血脂的正常值通常是低于5.2mmol/L。
血脂指的是血液中脂类物质的总称，主要包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等。饭后血脂通常是指餐后2小时的血脂水平，一般正常值低于5.2mmol/L，如果血脂水平超过正常值，可能会引起高脂血症、动脉粥样硬化等疾病。如果血脂水平过高，容易导致脂肪细胞堆积，从而诱发肥胖，还可能会导致脂肪细胞破裂，引起血栓。血脂水平过高的患者可以在医生的指导下服用降血脂类药物进行治疗，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等。同时，患者需要注意避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有利于病情恢复。
建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，同时还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血脂水平。
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