十个月婴儿厌食家长应采取措施帮助婴儿改善进食状态，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式。
1、调整饮食
家长可以给婴儿的辅食做一些改变，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃一些蔬菜泥、水果泥等，能够补充婴儿体内所需要的维生素和微量元素，还可以适当吃一些肉类，如鸡肉、鸭肉等，可以保持婴儿的营养均衡，提高婴儿的食欲。
2、适当运动
家长可以适当带婴儿进行户外运动，多晒太阳，能够促进体内的新陈代谢，还可以促进消化，能够改善厌食的症状。
3、药物治疗
如果婴儿厌食比较严重，可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善厌食的症状。
除此之外，还可以采取腹部推拿、穴位贴敷、中药治疗等方式进行缓解，如果婴儿厌食的症状没有得到缓解，甚至出现加重的情况，建议家长及时带婴儿到正规医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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