3岁小儿夜啼的最常见原因是缺钙、维生素D缺乏、环境不适宜、睡前过度兴奋、肠寄生虫病等。这些病因可能导致孩子在夜间出现不适感，引起哭闹。建议家长带孩子去医院进行相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.缺钙
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若摄入不足导致血钙降低，会引起神经肌肉兴奋性增高，从而出现夜间睡眠不安、多汗、夜惊等症状。可通过补充含钙丰富的食物如牛奶、酸奶等来缓解，也可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙质吸收和利用，其缺乏可能导致骨骼发育异常，引起夜啼现象。可增加日晒时间以促进自身合成维生素D，必要时可在医生指导下服用维生素AD滴剂改善。
3.环境不适宜
如果孩子所处的环境过于嘈杂或者光线过亮，会导致大脑皮层处于兴奋状态，进而影响入睡质量，出现夜啼的情况。家长应为孩子营造安静舒适的睡眠环境，保持室内温度湿度适宜，适当开窗通风透气，有利于改善不适症状。
4.睡前过度兴奋
睡前过度兴奋会使大脑皮层未完全进入休息状态，此时容易出现入睡困难、易醒、夜啼等情况发生。睡前可以给孩子听一些舒缓音乐帮助放松心情，也可以让孩子看一会书，但要避免观看刺激性的视频节目。
5.肠寄生虫病
当患儿存在蛔虫感染时，由于蛔虫具有钻孔习性，在夜晚活动频繁，可能会诱发脐周疼痛、食欲减退、恶心呕吐、肛门瘙痒等症状，导致夜啼的发生。患者可以在医生指导下使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物进行治疗。
针对3岁小儿夜啼的症状，建议定期带孩子到医院进行微量元素检测以及骨密度测定等相关检查。日常生活中，应注意孩子的饮食均衡，保证充足的户外活动时间，以利于钙质的吸收和利用。
1.缺钙
儿童生长发育迅速，对钙的需求量较大，若摄入不足导致血钙降低，会引起神经肌肉兴奋性增高，从而出现夜间睡眠不安、多汗、夜惊等症状。可通过补充含钙丰富的食物如牛奶、酸奶等来缓解，也可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙质吸收和利用，其缺乏可能导致骨骼发育异常，引起夜啼现象。可增加日晒时间以促进自身合成维生素D，必要时可在医生指导下服用维生素AD滴剂改善。
3.环境不适宜
如果孩子所处的环境过于嘈杂或者光线过亮，会导致大脑皮层处于兴奋状态，进而影响入睡质量，出现夜啼的情况。家长应为孩子营造安静舒适的睡眠环境，保持室内温度湿度适宜，适当开窗通风透气，有利于改善不适症状。
4.睡前过度兴奋
睡前过度兴奋会使大脑皮层未完全进入休息状态，此时容易出现入睡困难、易醒、夜啼等情况发生。睡前可以给孩子听一些舒缓音乐帮助放松心情，也可以让孩子看一会书，但要避免观看刺激性的视频节目。
5.肠寄生虫病
当患儿存在蛔虫感染时，由于蛔虫具有钻孔习性，在夜晚活动频繁，可能会诱发脐周疼痛、食欲减退、恶心呕吐、肛门瘙痒等症状，导致夜啼的发生。患者可以在医生指导下使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物进行治疗。
针对3岁小儿夜啼的症状，建议定期带孩子到医院进行微量元素检测以及骨密度测定等相关检查。日常生活中，应注意孩子的饮食均衡，保证充足的户外活动时间，以利于钙质的吸收和利用。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
螺旋霉素片
