新生儿消化不良，妈妈可以吃清淡易消化的食物、富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物、药物、益生菌等，但药物需要在医生的指导下使用。
1、清淡易消化的食物
新生儿消化不良，可能是因为腹部受凉、喂养不当等原因引起的。妈妈可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，既可以补充身体所需营养，还可以缓解新生儿消化不良的症状。
2、富含膳食纤维的食物
新生儿消化不良还可能是因为喂养不当引起的，如果在平时给新生儿喂养过多，可能会增加胃肠道负担，从而引起消化不良的症状。妈妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如苹果泥、香蕉泥、菠菜泥等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善消化不良的症状。
3、富含蛋白质的食物
新生儿的胃肠道功能还没有发育完善，如果在平时给新生儿喂养过多的奶，可能会增加胃肠道负担，从而引起消化不良的症状。妈妈可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需营养，还可以促进新生儿的生长发育。
4、药物
如果新生儿消化不良的症状比较严重，还可以在医生的指导下给新生儿服用醒脾养儿颗粒、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以改善新生儿消化不良的症状。
5、益生菌
如果新生儿出现消化不良的情况，还可以遵医嘱给新生儿服用益生菌进行调理，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等，可以改善新生儿的肠道菌群，促进胃肠道蠕动，从而改善消化不良的症状。
如果新生儿出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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