39问医生

小孩不睡觉精力旺盛怎么回事

童鹏 儿科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
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小孩不睡觉精力旺盛多考虑是睡眠环境不佳、睡眠时间不足等原因导致的,也不排除是缺钙等原因引起的,可以根据具体情况进行针对性治疗。

1、睡眠环境不佳

若在睡觉的时候,环境比较嘈杂或光线比较强烈,容易导致小孩出现睡眠质量不好的情况,从而伴随着不适的症状。可以改善睡眠环境,同时还需要保持室内的温度以及湿度适宜。

2、睡眠时间不足

如果小孩每天睡眠时间比较少,或者是睡眠质量不好,也会出现不睡觉的现象,可以适当地增加睡眠时间,同时还需要保持充足的睡眠。

3、缺钙

如果小孩体内缺乏钙元素,容易影响到骨骼的生长发育,从而伴随着身体乏力、生长缓慢等症状,也会出现睡眠质量不好的现象。可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗,同时还可以多吃一些补钙的食物,比如排骨、牛奶等。

除此之外,也不排除是消化不良、上呼吸道感染、肠炎等原因引起的,建议到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

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2021-08-26 浏览100
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